【聚看点】茯苓怎么吃祛湿气好_茯苓怎么吃祛湿
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2023-04-24 17:52:37
【资料图】
1、茯苓是临床常用中药。其实它是一种味干淡的菌类,归经属于心经、脾经、肾经。它的主要功能是利尿、吸湿、健脾和安神。茯苓的吃法有很多种,可以泡水吃,也可以把茯苓磨成粉,或者做成点心、面饼。最常见的茯苓饼也是一种吃法。
2、由于茯苓对脾胃不好,对于不想吃又觉得腻的人,可以适当加入大枣、桂圆、黄芪等煮汤,也可以做成粉末泡水或代茶或做零食,这样可以充分发挥茯苓的药用价值。
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